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INTRODUCTION DE YOGA

INTRODUCTION D'AYURVEDA
FORMATION PÉDAGOGIQUE DE YOGA
CENTRE DE YOGA DE SIDDHARTHA
AU SUJET DU YOGI SHIVAM
MCLEODGANJ / DHARAMSALA
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INTRODUCTION DE AYURVEDA

Ayurveda est un système hoistic d'Inde. Ayurveda est une limite de Sanskrit que des moyens la "Science de la vie" et ses principes fondamentaux peuvent être trouvé dans Vedas qui sont les writtings sacrés les plus antiques dans l'histoire humaine il y a 5000 ans par Rishi. C'était la première science à guérir. Ayurveda est toujours aujourd'hui la science principale employée par la médecine en Inde.

Le but d'Ayurveda est d'aider à peuple ont une vie plus saine avec le medecine de régime d'équilibre, de massages de corps, tharapy et normal basé sur des usines et des huiles de fines herbes. Ayurveda exige pendant que le fait que la pensée positive est important. It est basé sur le principe de l'équilibre des cinq éléments qui peuvent être trouvés dans chaque corps humain : L'Eau, La Terre, Vent, Le Feu, Éther.

De cette tradition, nous avons 3 humeurs biologiques appelées le tridosha :


- Vatta (wind)
- Pitta (fire)
- Kapha (earth and water)

Pour maintenir ce système, votre corps a besoin de l'énergie essentielle appelée Prana.

 

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